Klientcentreret tilgang
Når du vælger at komme i terapi hos mig, kan du forvente, at jeg møder dig lige der, hvor du er. Med empati, forståelse og rummelighed. Jeg vil møde dig med en klientcentreret tilgang, det vil sige, at du vil være den vigtigste person i terapien. Du kan forvente mit fulde nærvær. Og du kan stole på, at jeg vil favne alle sider af dig, så du kan føle dig tryg og støttet i terapien. Jeg vil også være ærlig og måske skubbe lidt til dig, på en kærlig måde. Lidt ud af din komfortzone skal du regne med at komme. Ellers sker der ingen forandring i dig. Alt vil naturligvis foregå i en fortrolig og tryg ramme, så du tillidsfuldt kan læne dig ind i terapien og føle, at du kan være dig selv.
Bevidsthed og nyt blik på dig selv
Du kan forvente at gå fra terapien med fornyet energi og et nyt blik på dig selv og den udfordring, som du har arbejdet med i terapien. En ny bevidsthed på din udfordring vil du også have opnået, så du har en fornemmelse af, hvad dit næste skridt skal være i retning mod mere balance og ro i dig selv.